Respirez… Harmonisez votre énergie et faites chanter votre corps !
Ou bien accordez, unifier et rythmer votre voix parlée… sans forcer !
GÉREZ VOTRE STRESS, APPRENEZ À UTILISER LE TRAC, SURMONTEZ VOTRE TIMIDITÉ AVEC LA THÉRAPIE VOIX ET ENERGIE, LA RELAXATION ET LA GESTION DU SOUFFLE
Détendre le corps et l’esprit est essentiel à une meilleure gestion du trac ou du stress ainsi qu’à l’intégration des émotions associées à la peur de ne pas réussir à chanter ou à parler ! (voir aussi vibratocoach.pro – accompagnement à la prise de parole et Coaching Voix parlée – Anne Galen ).
Des méthodes dédiées
Mise en conscience et en mouvement du souffle pour le soutien de la voix, travail de la résonance et de la détente du corps par la Voix et Energie Thérapie.
Travail du souffle et de l’appareil phonatoire en souplesse et dans la détente, si besoin, grâce à des techniques de rééducation souffle – voix ludiques et accessibles à tous.
L’utilisation de ces techniques de mise en conscience du souffle pour le soutien de la voix peut permettre d’harmoniser le dosage d’énergie adapté et diminuer très rapidement l’appréhension liée à toute intervention chantée ou parlée !
Exemples d’exercices avec la Voix Thérapie
- Relaxation pour une maîtrise du niveau de tension psychomotrice.
- Travail de mise en conscience du soutien et des appuis nécessaires au bon fonctionnement de la voix.
NB : Associées à la technique vocale chantée, ou bien à la voix parlée on obtient progressivement le réflexe du bon geste vocal afin d’utiliser sa voix avec confiance, et de chanter ou parler sans fatigue, sans effort, en obtenant l’apparente facilité nécessaire à l’interprète ou à l’orateur !
(Supports voix parlée : Textes choisis ou proposés).
Les tarifs*
Séance individuelle Voix Thérapie (+ prise de parole) (hors forfait) : 64 €
Forfait 2 mois / 10 heures : 590 € (8 séances – 1h15)
Adhésion/Assurance annuelle : 55 €
*Possibilité de forfait personnalisé et flexible adapté à vos besoins, vos objectifs, projet voix et à votre profil.
NB : les rendez-vous peuvent être reportés au minimum 24h à l’avance.
Publics
L’association accueille les adolescents et les adultes.